La Pura Gioia Dell'Essere. Un'introduzione alla vita del buddha e alla meditazione by Fabrice Midal - 2017

Torino: Lindau, 2017. Traduzione di Genta Bonelli F., Zaniboni F. e Di Tommaso V. Torino, 2017; cartonato, pp. 192, ill. col., tavv. col., cm 17,5x23,5. (Fuori Collana). In cosa consiste la vera felicità? Come si possono affrontare le difficoltà della vita con serenità e coraggio? E cosa sono la libertà e la pace interiori? Fabrice Midal affronta queste e altre domande introducendoci alla meditazione e invitandoci a ripercorrere le tappe più significative della vita del Buddha. Grazie a questa antica disciplina - e attraverso le numerose pratiche che ci vengono suggerite - impareremo a essere completamente presenti a noi stessi e ci apriremo agli altri e al mondo; scopriremo il vero senso dell'amore, della benevolenza e della compassione. Se andiamo incontro al Buddha che è in noi diventiamo noi stessi un Buddha, un cuore pacificato che accoglie la vita momento dopo momento.