Description:
Диалектика / Dialektika, 2022. Paperback. NEW. Тот, кто страдает зависимостью, совсем не одинок! Зависимое поведение часто является результатом потери работы, смерти близкого человека или окончания романтических отношений. К сожалению, нет легкого пути, когда речь идет о переживаниях. Наркотики, алкоголь, иное деструктивное поведение, к которому человек прибегает, чтобы избежать боли, только отдаляют исцеление. В конце концов, они приводят к замкнутому кругу разрушения, который порождает чувство безысходности. Эта книга поможет найти корни зависимого поведения…
Read More Осознанность для преодоления зависимости. Практическое руководство для совладания с горем, стрессом / Osoznannost' dlja preodolenija zavisimosti. Prakticheskoe rukovodstvo dlja sovladanija s gorem by Уильямс Ребекка Э. Uil'jams Rebekka Je - 2022
by Уильямс Ребекка Э. Uil'jams Rebekka Je
Similar copies are shown below.
Similar copies are shown to the right.
Осознанность для преодоления зависимости. Практическое руководство для совладания с горем, стрессом / Osoznannost' dlja preodolenija zavisimosti. Prakticheskoe rukovodstvo dlja sovladanija s gorem
by Уильямс Ребекка Э. Uil'jams Rebekka Je
- New
- Paperback
Диалектика / Dialektika, 2022. PB. NEW. Тот, кто страдает зависимостью, совсем не одинок! Зависимое поведение часто является результатом потери работы, смерти близкого человека или окончания романтических отношений. К сожалению, нет легкого пути, когда речь идет о переживаниях. Наркотики, алкоголь, иное деструктивное поведение, к которому человек прибегает, чтобы избежать боли, только отдаляют исцеление. В конце концов, они приводят к замкнутому кругу разрушения, который порождает чувство безысходности. Эта книга поможет найти корни зависимого поведения и научит стратегиям борьбы со стрессом, тревожностью и депрессией, которые могут возникнуть в результате потери. С помощью эффективных упражнений на осознанность и советов из книги, вы сможете заменить зависимое поведение здоровым, чтобы начать исцеление. Данная книга поможет вам: - Определить, на что направлена ваша зависимость; - Научиться справляться с потерей здоровыми методами; - Принимать ваши мысли и эмоции; - Избегать триггеров, которые провоцируют зависимость; - Решать проблемы в отношениях и создавать систему поддержки.
- Bookseller NIGAY (DE)
- Format/Binding PB
- Book Condition New NEW
- Quantity Available 10
- Binding Paperback
- ISBN 10 590745833X
- ISBN 13 9785907458338
- Publisher Диалектика / Dialektika
- Date Published 2022
- Pages 256
- Keywords 9785907458338 978-5-907458-33-8 Осознанность для преодоления зависимости. Практическое руководство для совладания с горем, стрессом, Osoznannost' dlja preodolenija zavi
We have 1 copies available starting at £46.61.
Осознанность для преодоления зависимости. Практическое руководство для совладания с горем, стрессом / Osoznannost' dlja preodolenija zavisimosti. Prakticheskoe rukovodstvo dlja sovladanija s gorem
by Уильямс Ребекка Э. / Uil'jams Rebekka Je
- New
- Paperback
- Condition
- New
- Binding
- Paperback
- ISBN 10 / ISBN 13
- 9785907458338 / 590745833x
- Quantity Available
- 5
- Seller
-
Essen, Germany
- Item Price
-
£46.61£19.00 shipping to
Show Details
Item Price
£46.61
£19.00
shipping to